Pag-iwas sa pagkadulas at pagkahulog
Panatilihing walang kalat ang mga daanan
Itabi ang laruan, sapatos, bag, kahon, at cord na tumatawid sa sahig para malinaw ang daan papunta sa kuwarto, exit, at banyo.
Petsa ng pagsusuri: 2026-08-20
Bakit mahalaga
Maaaring ikatisod ang maliit na bagay o cord, lalo na sa bata, nakatatanda, at naglalakad sa gabi.
Maling paraan
Pag-iwan ng laruan, sapatos, shopping bag, kahon, o cord sa hallway, doorway, o tabi ng kama.
Tamang paraan
Maglaan ng permanenteng lalagyan at linisin agad ang lahat ng pangunahing daanan pagkatapos ng gawain.
Ano ang gagawin
- Suriin ang doorway, hallway, tabi ng kama, at daan papuntang banyo.
- Ibalik ang sapatos, laruan, bag, at kahon sa permanenteng lugar.
- Ayusin ang cord na walang tumatawid sa nilalakaran.
Kung may nangyari
Kapag may nadapa, gawing ligtas muna ang lugar. Huwag agad buhatin kung maaaring may pinsala sa ulo, leeg, likod, o balakang; tumawag sa 999 kung malubha.
Sources at review
- Hospital Authority — Home Safety
Petsa ng pagsusuri: 2026-08-20
General home-safety information ito at hindi kapalit ng medical, legal, electrical, o ibang professional advice.
Related safety lessons
Critical safety rulePag-iwas sa pagkadulas at pagkahulog
Gumamit ng matatag na anti-slip sa banyo
Gumamit ng maayos at hindi gumagalaw na anti-slip mat o surface sa bath o shower, panatilihin itong maayos, at tuyo ang sahig.
Tingnan ang safety lesson →
Standard safety rulePag-iwas sa pagkadulas at pagkahulog
Gawing malinaw ang nakaangat na threshold at ipaayos nang ligtas
Gumamit ng secure at non-slip contrast marking; employer ang magpaayos sa qualified person kung structural ang pagbabago.
Tingnan ang safety lesson →