點解姐姐做錯一次之後，之後每次做同一件事都特別緊張

😣 點解姐姐做錯一次之後，之後每次做同一件事都特別緊張？

有啲姐姐做錯一次之後， 之後再遇到同一件事， 就會突然變得好小心、好慢，甚至不斷確認。

例如：

👕 曾經洗壞一件衫 🍳 曾經煮燶一餐餸 ⏰ 曾經記錯接小朋友時間 🧹 曾經做漏一個清潔步驟

僱主可能會覺得：

「點解佢突然咁冇信心？」 「以前都識做，點解而家咁慢？」 「點解成日問完又問？」

但好多時， 姐姐唔係唔識做， 而係太驚自己再次出錯。

做錯一次之後， 個腦會不斷提醒自己：

「今次唔可以再錯。」 「一定要再檢查。」 「萬一又做錯點算？」

結果愈緊張， 反而愈容易：

😰 做事變慢 🔁 不斷重複確認 🤯 思路混亂 💔 愈做愈冇信心 ⚠️ 甚至再次出錯

所以當姐姐犯錯之後， 最重要唔係令佢一直記住「你錯過」， 而係幫佢知道：

「下次應該點樣做啱。」

僱主可以試下：

✔️ 先安撫情緒，唔好即刻黑面 ✔️ 平靜講清楚錯喺邊 ✔️ 示範一次正確做法 ✔️ 寫低簡單步驟俾佢跟 ✔️ 下次做啱時，記得即時肯定

一句：

「我知道你唔係故意，下次跟住呢個方法做就得。」

有時已經可以令姐姐放鬆好多。

犯錯本身未必最可怕， 真正影響工作嘅， 係姐姐之後一直帶住驚同壓力做事。

多一點理解、耐心同鼓勵， 姐姐先會慢慢重拾信心， 做事自然愈來愈穩定 ❤️

你屋企姐姐有冇試過做錯一次之後，之後成日反覆確認？ 歡迎留言分享👇

📩 Follow 肥妹仔與高釘 Cherry & Dennis Helper Habitat