Pencegahan terpeleset
Simpan alat dapur, pakaian, kotak obat, dan barang pribadi harian di posisi tetap sekitar pinggang hingga bahu agar tidak perlu memanjat atau membungkuk dalam.
Tanggal peninjauan: 2026-08-20
Berdiri di kursi lipat, meraih terlalu tinggi, atau membungkuk sangat rendah dapat menghilangkan keseimbangan, terutama bagi lansia.
Menaruh barang harian di rak paling atas atau dekat lantai lalu berdiri di kursi lipat atau berjinjit untuk mengambilnya.
Atur penyimpanan sesuai kemampuan pengguna dan minta orang yang sesuai membantu barang tinggi atau berat.
Setelah jatuh saat meraih atau memanjat, jangan buru-buru berdiri. Hubungi 999 jika mungkin cedera kepala, leher, punggung, pinggul, atau tidak dapat berdiri.
Halaman ini memberi informasi umum keselamatan rumah dan tidak menggantikan nasihat medis, hukum, listrik, atau profesional lain.
Pasang dan gunakan pegangan kuat di samping toilet, bak, dan shower.
Buka pelajaran →
Sediakan lampu malam atau lampu sensor yang mudah digunakan di sisi tempat tidur, lorong, dan jalur ke kamar mandi, lalu uji sebelum tidur.
Buka pelajaran →