Cherry & Dennis Helper Habitat
Ginataang Langka
Ginataang Langka Young Jackfruit in Coconut Milk

Buod ng recipe
Ang murang langka ay pinapakuluan sa gata kasama ang tuyong hipon, luya at bawang, saka nilalagyan ng spinach para sa malinamnam na Ginataang Langka.
01
Mga sangkap
Pangunahing sangkap
- 600 g murang langkang pinatulo ang tubig
- 400 ml gata
- 40 g tuyong hipon
- 25 g luya
- 1 katamtamang laki sibuyas
- 4 na butil bawang
- 100 g dahon ng spinach
pampalasa
- 1 tbsp patis
- 1 tbsp mantika
- 200 ML tubig
- 1/4 tsp giniling na itim na paminta

02
Mga kagamitan
- salaan
- sangkalan
- kutsilyo sa kusina
- mangkok na panghalo
- malalim na kawali
- spatula
- tasang panukat
- panukat na kutsara

03
Mga hakbang

Hakbang 1
Banlawan ang langka
Banlawan ang murang langka at patuluing mabuti.

Hakbang 2
Hiwain ang langka
Hiwain ang langka sa mga pirasong madaling kainin.

Hakbang 3
Ibabad ang hipon
Ibabad ang tuyong hipon sa maligamgam na tubig nang 10 minuto, saka patuluin.

Hakbang 4
Tadtarin ang pampabango
Tadtarin ang luya, sibuyas at bawang.

Hakbang 5
Igisa ang pampabango
Painitin ang mantika sa malalim na kawali at palambutin ang mga pampabango.

Hakbang 6
Igisa ang hipon
Idagdag ang tuyong hipon at igisa hanggang mabango.

Hakbang 7
Idagdag ang langka
Idagdag ang langka at 200 ml tubig; haluin.

Hakbang 8
Palambutin ang langka
Takpan at pakuluan nang marahan sa loob ng mga 15 minuto.

Hakbang 9
Idagdag ang gata
Ibuhos ang gata at pakuluan nang marahan nang 12 minuto; huwag pakuluing malakas.

Hakbang 10
Lutuin ang spinach
Idagdag ang spinach at lutuin hanggang lubusang malanta.

Hakbang 11
Timplahan
Timplahan ng patis at paminta.

Hakbang 12
Suriin at ihain
Tiyaking malambot ang langka at mainit ang sarsa bago ihain.
Mga karaniwang pagkakamali
- Ang basang langka ay magpapalabnaw sa gata.
- Mahihiwalay ang mantika sa gata kapag malakas ang pagkulo.
- Ang tuyong hipon na hindi ibinabad o ginisa ay matigas at matapang ang amoy.
Mga tip
Gumamit ng murang langkang walang asukal sa tubig-alat; banlawan at patuluin. Pakuluan ang gata sa mahinang apoy at sa huli idagdag ang patis.




