Cherry & Dennis Helper Habitat
Pininyahang Manok
Filipino Pininyahang Manok

Buod ng recipe
Nilalaga ang manok, pinya at bell pepper sa sarsang evaporated milk.
01
Mga sangkap
Pangunahing sangkap
- 600 g hita ng manok na walang buto
- 250 g pinatulong de-latang pinya
- 150 g pulang bell pepper
- 100 g sibuyas
- 3 cloves bawang
Sarsang gatas
- 200 ml evaporated milk
- 100 ml katas ng de-latang pinya
- 100 ml tubig
- 1 tbsp patis
- 0.25 tsp dinurog na puting paminta
Mantika sa paggisa
- 1 tbsp mantika

02
Mga kagamitan
- kutsilyong pangkusina
- sangkalan
- mangkok panghalo
- kutsarang panukat
- tasang panukat
- kalderong may takip
- sandok
- termometro ng pagkain
- pinggang panghain

03
Mga hakbang

Hakbang 1
Patuluin ang pinya at magsukat ng 100 ml katas
Patuluin ang pinya at magsukat ng 100 ml katas.

Hakbang 2
Alisin ang buto ng bell pepper at hiwain
Alisin ang buto ng bell pepper at hiwain.

Hakbang 3
Hiwain ang sibuyas at tadtarin ang bawang
Hiwain ang sibuyas at tadtarin ang bawang.

Hakbang 4
Hiwain nang hiwalay ang manok sa tatlong sentimetro; hugasan ang kamay at kagamitan
Hiwain nang hiwalay ang manok sa tatlong sentimetro; hugasan ang kamay at kagamitan.

Hakbang 5
Painitin ang mantika at igisa ang sibuyas at bawang nang dalawang minuto
Painitin ang mantika at igisa ang sibuyas at bawang nang dalawang minuto.

Hakbang 6
Idagdag ang manok at igisa nang limang minuto
Idagdag ang manok at igisa nang limang minuto.

Hakbang 7
Idagdag ang katas ng pinya, tubig at patis; pakuluan
Idagdag ang katas ng pinya, tubig at patis; pakuluan.

Hakbang 8
Takpan at pakuluan nang mahina nang labindalawang minuto
Takpan at pakuluan nang mahina nang labindalawang minuto.

Hakbang 9
Idagdag ang pinya at bell pepper; lutuin nang tatlong minuto
Idagdag ang pinya at bell pepper; lutuin nang tatlong minuto.

Hakbang 10
Hinaan ang apoy at ihalo ang gatas at paminta
Hinaan ang apoy at ihalo ang gatas at paminta.

Hakbang 11
Pakuluan hanggang 75°C ang pinakamakapal na manok nang 30 segundo; ituloy kung kailangan
Pakuluan hanggang 75°C ang pinakamakapal na manok nang 30 segundo; ituloy kung kailangan.

Hakbang 12
Haluin ang sarsa at ihain nang mainit
Haluin ang sarsa at ihain nang mainit.
Mga karaniwang pagkakamali
- Naghihiwalay ang gatas sa malakas na pagkulo; hindi sapat na puti ang ibabaw ng manok.
Mga tip
Idagdag sa huli ang gatas at hinaan ang apoy. May gatas at patis; ihiwalay ang hilaw na manok sa pinya.




