Cherry & Dennis Helper Habitat
Finnish Barley, Cabbage at Mushroom Bake
Finnish Barley, Cabbage and Mushroom Bake

Buod ng recipe
Barley, repolyo at kabute na binake sa magaan na malasang milk custard, malambot ngunit may magandang texture.
01
Mga sangkap
Pangunahing sangkap
- 300 g pearl barley
- 500 g repolyo
- 350 g kabute
- 1 piraso sibuyas
- 700 ml vegetable stock
- 300 ml gatas
- 2 piraso itlog
- 30 g mantikilya
- 80 g semi-hard na keso
Pampalasa
- 1 kutsarita asin
- 1/2 kutsarita Dinurog na itim na paminta
- 1/4 kutsarita nutmeg

02
Mga kagamitan
- kutsilyo
- sangkalan
- kaldero
- salain
- patag na kawali
- mangkok na panghalo
- malalim na sisidlang panghurno
- guwantes na panlaban sa init

03
Mga hakbang

Hakbang 1
Banlawan ang pearl barley
Banlawan ang pearl barley. Gamitin ang 300 g pearl barley; Banlawan ang barley sa salaan hanggang luminaw ang tubig.

Hakbang 2
Pakuluan ang barley hanggang halos malambot
Pakuluan ang barley hanggang halos malambot. Gamitin ang 300 g pearl barley, 700 ml vegetable stock; Oras 20 minuto; Palatandaan: halos malambot ngunit may kaunting kagat.

Hakbang 3
Patuluin ang barley
Patuluin ang barley. Walang bagong sangkap sa hakbang na ito; Salain at ikalat sa colander upang lumabas ang singaw.

Hakbang 4
Hiwain ang repolyo at sibuyas
Hiwain ang repolyo at sibuyas. Gamitin ang 500 g repolyo, 1 piraso sibuyas; Hiwain nang pantay sa sukat na 1 cm.

Hakbang 5
Hiwain ang kabute
Hiwain ang kabute. Gamitin ang 350 g kabute; Hiwain nang pantay sa sukat na 5 mm.

Hakbang 6
Palambutin ang repolyo at sibuyas
Palambutin ang repolyo at sibuyas. Gamitin ang 500 g repolyo, 1 piraso sibuyas, 1/3 × 30 g mantikilya; Oras 7 minuto; Init katamtamang init.

Hakbang 7
Lutuin ang kabute hanggang matuyo
Lutuin ang kabute hanggang matuyo. Gamitin ang 350 g kabute, 1/3 × 30 g mantikilya; Init katamtamang-malakas na init; Palatandaan: matuyo ang inilabas na likido.

Hakbang 8
Batihin ang gatas, itlog at nutmeg
Batihin ang gatas, itlog at nutmeg. Gamitin ang 300 ml gatas, 2 piraso itlog, 1/4 kutsarita nutmeg; Batihin hanggang walang guhit ng puti ng itlog.

Hakbang 9
Paghaluin ang barley at gulay
Paghaluin ang barley at gulay. Gamitin ang 300 g pearl barley, 500 g repolyo, 350 g kabute, 1 piraso sibuyas, 1 kutsarita asin, 1/2 kutsarita Dinurog na itim na paminta; Pagsamahin ang sinalang barley at gulay at timplahan nang pantay.

Hakbang 10
Ilipat sa baking dish
Ilipat sa baking dish. Gamitin ang 1/3 × 30 g mantikilya; Pantayin sa nilagyang-butter na dish nang hindi sinisiksik ang butil.

Hakbang 11
Ibuhos ang custard at idagdag ang keso
Ibuhos ang custard at idagdag ang keso. Gamitin ang 80 g semi-hard na keso; Dahan-dahang ibuhos ang custard sa buong dish at ikalat ang keso.

Hakbang 12
I-bake hanggang set at golden
I-bake hanggang set at golden. Walang bagong sangkap sa hakbang na ito; Oven 190°C; Oras 30 minuto; Palatandaan: katitigas lamang ng gitna.
Mga karaniwang pagkakamali
- Lalambot nang sobra ang barley kung lubos nang luto bago i-bake; salain habang may kaunting kagat pa.
Mga tip
Patuyuin muna sa kawali ang kabute para hindi lumabnaw ang custard.




