Cherry & Dennis Helper Habitat
Greek Chickpea, Cucumber at Feta Salad
Greek Chickpea, Cucumber and Feta Salad

Buod ng recipe
Pinagsasama ng Greek chickpea salad ang pipino, kamatis, feta at black olives sa lemon-oregano dressing nang walang pagluluto.
01
Mga sangkap
Pangunahing sangkap
- 400 g garbanzos
- 2 piraso pipino
- 3 piraso kamatis
- 1 piraso sibuyas
- 150 g kesong feta
- 80 g itim na oliba
Palamuti
- 3 kutsara parsley
Sarsa
- 1 piraso lemon
- 3 kutsara mantika
- 1 kutsarita tuyong oregano
Pampalasa
- 1 kutsarita asin
- 1 kutsarita Dinurog na itim na paminta

02
Mga kagamitan
- kutsilyo
- sangkalan
- salain
- mangkok na panghalo
- maliit na mangkok
- pambati
- kutsarang panukat
- mangkok panghain

03
Mga hakbang

Hakbang 1
Banlawan ang chickpeas
Banlawan ang chickpeas sa colander at patuluin.

Hakbang 2
Hiwain ang pipino
Hiwain ang pipino sa bite-size na half-moons.

Hakbang 3
Hiwain ang kamatis
Hiwain ang kamatis na wedges at panatilihin ang katas.

Hakbang 4
Hiwain ang sibuyas
Hiwain nang manipis na half-moons ang sibuyas.

Hakbang 5
Hiwain ang feta
Hiwain ang feta sa maayos na 2 cm cubes.

Hakbang 6
Tadtarin ang parsley
Hugasan, patuyuin at tadtarin nang pino ang parsley.

Hakbang 7
Pigain ang lemon
Pigain ang lemon sa maliit na bowl at alisin ang buto.

Hakbang 8
Haluin ang dressing
Haluin ang lemon juice, mantika, oregano, asin at paminta.

Hakbang 9
Pagsamahin ang gulay
Ilagay sa malaking bowl ang chickpeas, pipino, kamatis at sibuyas.

Hakbang 10
Idagdag ang olives
Idagdag ang black olives at dressing, saka dahan-dahang ihalo.

Hakbang 11
Ihalo ang feta
Dahan-dahang ihalo ang feta at parsley.

Hakbang 12
Pahingahin at ihain
Pahingahin nang limang minuto, tikman at ihain.
Mga karaniwang pagkakamali
- Ang pagsisimula ng init bago matapos ang paghahanda ay maaaring magdulot ng hindi pantay na luto.
- Ang maling init o hindi pagsunod sa oras ay makasisira sa tekstura ng sarsa, karne o gulay.
- Ang paggamit ng hindi nahugasang kagamitan sa hilaw at lutong pagkain ay nagdudulot ng cross-contamination.
Mga tip
Sukatin ang lahat ng sangkap ayon sa grupo bago magsimula.
Tikman bago matapos at unti-unting ayusin ang alat.




