Cherry & Dennis Helper Habitat
Kerala na Olan na Kundol at Patani
Indian Kerala Olan Ash Gourd and Cowpea

Buod ng recipe
Ang kundol, patani, at berdeng sili ay marahang niluluto sa gata bilang banayad na Kerala Olan.
01
Mga sangkap
Pangunahing sangkap
- 700 g kundol
- 180 g tuyong patani
- 500 ml gata
- 1 piece berdeng sili
Timpla ng Olan
- 900 ml tubig para sa patani
- 1 tsp asin
- 1 tbsp langis ng niyog
- 10 leaves dahon ng kari

02
Mga kagamitan
- sangkalan
- kutsilyo
- malaking mangkok
- malalim na kaldero
- salaan
- sandok na kahoy
- tasang panukat

03
Mga hakbang

Hakbang 1
Hugasan, takpan, at ibabad sa ref ang patani nang walong oras
Hugasan, takpan, at ibabad sa ref ang patani nang walong oras.

Hakbang 2
Itapon ang pinagbabaran at banlawan
Itapon ang pinagbabaran at banlawan.

Hakbang 3
Lutuin sa bagong tubig hanggang lumambot
Lutuin sa bagong tubig hanggang lumambot.

Hakbang 4
Balatan, alisin ang buto, at hiwain ang kundol
Balatan, alisin ang buto, at hiwain ang kundol.

Hakbang 5
Hiwain pahaba ang berdeng sili
Hiwain pahaba ang berdeng sili.

Hakbang 6
Idagdag ang kundol at sili kapag halos malambot ang patani
Idagdag ang kundol at sili kapag halos malambot ang patani.

Hakbang 7
Pakuluan nang marahan hanggang malinaw at malambot ang kundol
Pakuluan nang marahan hanggang malinaw at malambot ang kundol.

Hakbang 8
Idagdag ang asin at haluing marahan
Idagdag ang asin at haluing marahan.

Hakbang 9
Ibuhos ang gata at huwag pakuluan nang malakas
Ibuhos ang gata at huwag pakuluan nang malakas.

Hakbang 10
Pakuluan nang marahan nang limang minuto
Pakuluan nang marahan nang limang minuto.

Hakbang 11
Patayin ang apoy at idagdag ang langis ng niyog at dahon ng kari
Patayin ang apoy at idagdag ang langis ng niyog at dahon ng kari.

Hakbang 12
Takpan nang sampung minuto at ihain nang maligamgam
Takpan nang sampung minuto at ihain nang maligamgam.
Mga karaniwang pagkakamali
- Maghihiwalay ang gata sa malakas na kulo; palambutin muna ang patani bago asinan.
Mga tip
Para sa nakatatanda, lutuin ang kundol hanggang madurog ng kutsara at alisin ang sili.




