Cherry & Dennis Helper Habitat
Lamb Stew na may Rosemary at mga Ugat na Gulay
Rosemary Lamb and Root Vegetable Stew

Buod ng recipe
Dahan-dahang niluluto ang balikat ng tupa, carrot, patatas, at kintsay na may romero.
01
Mga sangkap
Pangunahing sangkap
- 900 g laman ng balikat ng tupa
- 1 piraso sibuyas
- 3 butil bawang
- 3 piraso karot
- 500 g katamtamang patatas
- 2 tangkay celery
Sabaw
- 800 ml sabaw ng baka
Sarsa
- 1 kutsara tomato paste
Pampalasa
- 3 munting sanga romero
- 2 kutsara harinang pangkalahatan
- 2 kutsara mantika
- 1 kutsarita asin
- 1/2 kutsarita Dinurog na itim na paminta

02
Mga kagamitan
- kutsilyo
- sangkalan
- mangkok na panghalo
- tasang panukat
- kutsarang panukat
- peeler ng gulay
- kaserola
- sipit
- kahoy na kutsara
- sandok
- mangkok panghain

03
Mga hakbang

Hakbang 1
Hiwain ang balikat ng tupa
Hiwain ang balikat ng tupa sa 3 cm cube at patuyuin.

Hakbang 2
Hiwain ang mga gulay
Hiwain ang carrot, patatas, at kintsay sa pantay na malalaking piraso.

Hakbang 3
Timplahan ang karne
Balutin ang karne sa kalahati ng asin, lahat ng paminta, at lahat ng harina.

Hakbang 4
I-brown ang karne
Painitin ang mantika; i-brown sa dalawang batch na tig-4 minuto, magpalit sa gitna, kabuuang 8 minuto, saka alisin.

Hakbang 5
Palambutin ang mababangong gulay
Lutuin ang sibuyas at bawang sa parehong kaserola nang 3 minuto.

Hakbang 6
Painitin ang mga pampalasa
Ihalo ang romero nang 30 segundo.

Hakbang 7
Idagdag ang kamatis
Idagdag ang tomato paste at haluin nang 1 minuto.

Hakbang 8
Ibuhos ang sabaw
Ibuhos ang sabaw at kayurin ang browned bits.

Hakbang 9
Ibalik ang karne
Ibalik ang karne at katas nito at pakuluin nang marahan.

Hakbang 10
Dahan-dahang pakuluan nang may takip
Takpan at dahan-dahang pakuluan nang 65 minuto.

Hakbang 11
Idagdag ang mga gulay
Idagdag ang gulay at natitirang asin; lutuin nang 25 minuto.

Hakbang 12
Pahingahin at ihain
Pahingahin nang 5 minuto at ilipat sa malaking mangkok.
Mga karaniwang pagkakamali
- Kapag hindi muna binrown ang tupa, magiging maputla ang lasa ng sabaw.
Mga tip
Alisin ang sobrang mantika sa ibabaw pagkatapos lutuin.




