
肉類
雞胸
雞胸部位的闊身瘦肉,可連骨連皮或去骨去皮出售。
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- Chicken Breast
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- Dada ayam (雞胸)
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- Pitso ng manok (雞胸)
這是甚麼
雞胸肉脂肪通常較少,形狀和雞髀不同;購買時要講清楚連皮、去皮、連骨或去骨。
怎樣辨認
去骨雞胸是一塊闊厚、一端漸尖的淡粉紅肌肉,沒有膝關節或長腿骨;連骨貨可見胸骨。
- 闊厚、一端漸尖
- 肌肉淡粉紅而實淨
- 去骨貨沒有腿部關節
最容易同甚麼搞錯
雞胸是闊平瘦肉,沒有腿部膝關節;完整雞髀有上髀、下髀和明顯關節。
香港家庭通常怎樣用
先向僱主確認菜式、份量和切法,再按指示處理及徹底煮熟。
怎樣處理
生肉與熟食分開,使用獨立刀和砧板;處理後洗手和清潔接觸面,中心煮至至少75°C並維持30秒。
怎樣保存
用有蓋容器放雪櫃下格,保持4°C或以下;冷凍肉只在雪櫃或微波爐安全解凍。包裝滲漏時要另行盛載並清潔受污染表面,不把滲漏本身當作腐壞判斷。
給姐姐的小提示
問清楚要原塊、切片還是切粒,並確認是否去皮去骨。
Ma’am/Sir 可能會怎樣講
買兩件去皮去骨雞胸,切片。僱主要兩件去皮去骨雞胸並切片。
街市實用句
唔該要兩件去皮去骨雞胸。圖片是否正確?
最後審核
資料來源
- Hong Kong Food and Environmental Hygiene Department / Centre for Food Safety — FEHD CHICKEN
- Hong Kong Food and Environmental Hygiene Department / Centre for Food Safety — FEHD CHICKEN JYUTPING
- Hong Kong Food and Environmental Hygiene Department — Public Market Items Multilingual Booklet
- Hong Kong Centre for Food Safety — Prevention of Cross-contamination
- Hong Kong Centre for Food Safety — Store - Five Keys to Food Safety
- Hong Kong Food and Environmental Hygiene Department / Centre for Food Safety — CFS COOK REHEAT