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一件連皮五花腩,切面清楚顯示多層粉紅瘦肉和白色脂肪

肉類

五花腩

豬腹部的層狀肉,切面可見瘦肉與白色脂肪交替,街市亦叫豬腩肉。

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五花腩
English
Pork Belly
Bahasa Indonesia
Perut babi (五花腩)
Tagalog
Liempo / tiyan ng baboy (五花腩)
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這是甚麼

五花腩是香港常用的豬腹部位名稱。食環署多語資料以豬腩肉對應 Pork belly;「五花」描述常見的多層瘦脂外觀。

怎樣辨認

看長方形腹肉塊,切面有清楚而連續的瘦肉與白色脂肪層;連皮貨一側有完整豬皮。不要把任何肥豬肉都當作五花腩。

最容易同甚麼搞錯

瘦肉

五花腩有連續交替的瘦脂層;一般瘦肉以完整瘦肉肌為主,只在外圍或少量位置見脂肪。

香港家庭通常怎樣用

常用於炆、滷、燒肉、扣肉或切片煎炒。

怎樣處理

生豬肉與熟食分開,用獨立刀和砧板;處理後洗手及清潔接觸面,中心煮至至少75°C並維持30秒。

怎樣保存

用有蓋容器放雪櫃下格,保持4°C或以下;冷凍在-18°C或以下,於0–4°C雪櫃或微波爐解凍。

給姐姐的小提示

問清楚要連皮還是去皮、整件還是切片。瘦肉和脂肪必須呈清楚層次,才符合五花腩外觀。

Ma’am/Sir 可能會怎樣講

買一斤連皮五花腩,切四厘米件。

僱主要約一斤保留豬皮的五花腩,並請檔主切成約四厘米件。

街市實用句

唔該要一斤連皮五花腩,肥瘦均勻。

圖片是否正確?

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