Cherry & Dennis Helper Habitat
臘味煲仔飯
Hong Kong Claypot Rice with Cured Meats

食譜簡介
米飯吸收臘腸與臘肉香氣,底部煮出金黃飯焦,是經典港式冬日家常飯。
01
材料
主要材料
- 300克 絲苗米
- 360毫升 清水
- 2條 臘腸
- 120克 臘肉
- 200克 菜心
- 2條 葱
醬汁調味
- 1湯匙 生抽
- 1茶匙 老抽
- 1茶匙 砂糖
- 1茶匙 麻油
- 2湯匙 暖水
煎炒用油
- 1茶匙 食油 (掃瓦煲及煮飯焦)

02
工具
- 2公升有蓋瓦煲
- 量杯
- 大碗
- 砧板
- 廚刀
- 小碗
- 小鍋
- 飯勺

03
步驟

步驟 1
洗米浸米
絲苗米洗至水近清,加入足量清水浸30分鐘,再瀝乾。

步驟 2
處理臘味
臘腸及臘肉用暖水沖洗表面,抹乾;臘肉切成約1厘米厚片。

步驟 3
準備菜葱
菜心洗淨修齊,葱切粒,分開備用。

步驟 4
調好豉油汁
把所有醬汁調味放入小鍋,小火加熱至糖溶,不必煮滾。

步驟 5
預熱瓦煲
瓦煲內薄掃食油,放入瀝乾的米及360毫升清水,以中火加熱至冒大泡。

步驟 6
轉小火煮飯
輕拌一次防黏,加蓋轉最小火煮8分鐘,直至表面水分大致收乾。

步驟 7
鋪上臘味
把臘腸及臘肉平均鋪在半熟米飯上,立即加蓋。

步驟 8
焗熟臘味
維持最小火煮12分鐘,再熄火焗5分鐘;臘味中心必須熱透,臘肉不可有冷的生肉狀中心。

步驟 9
汆熟菜心
焗飯期間把菜心放入滾水汆2分鐘,煮至翠綠柔嫩後瀝乾。

步驟 10
切片排好
取出熱臘腸,切斜片後連同臘肉及菜心排回飯面。

步驟 11
煮出飯焦
沿瓦煲內邊淋入餘下食油,加蓋以小火煮2至3分鐘,聽到輕微滋滋聲及聞到米香便熄火,避免燒焦。

步驟 12
淋汁拌飯
撒葱粒,淋上豉油汁,把臘味與米飯由底至面拌勻後趁熱享用。
常見錯誤
- 米未瀝乾便加固定水量,令飯太濕。
- 瓦煲未冒泡便轉小火,米心難熟。
- 臘味未熱透便切片。
- 為追求飯焦長時間大火加熱,令底部燒黑。
小提示
不同瓦煲及爐火導熱不同;最後煮飯焦時以聲音和米香判斷,首次可先煮2分鐘再檢查。




