Cherry & Dennis Helper Habitat

Bowl Kembang Kol dan Kacang Arab Panggang dengan Tahini

Name: Bowl Kembang Kol dan Kacang Arab Panggang dengan Tahini
Total time: 37 min
Yield: 4 porsi
Ingredients: 600 g kembang kol; 400 g kacang arab; 600 g nasi matang; 1 buah mentimun; 80 g tahini; 1 buah lemon; 3 sdm air; 2 sdm minyak zaitun; 1 sdt paprika; 1 sdt jintan bubuk; 1 sdt garam; 0.25 sdt Lada hitam

Roasted Cauliflower and Chickpea Tahini Bowls

Bowl Kembang Kol dan Kacang Arab Panggang dengan Tahini finished dish

Total waktu: 37 menit
Tingkat kesulitan: Mudah
Porsi: 4 porsi

Ringkasan resep

Kembang kol dan kacang arab panggang disajikan di atas nasi dengan mentimun dan saus tahini lemon.

Bahan

Bahan utama

600 g kembang kol
400 g kacang arab
600 g nasi matang
1 buah mentimun

Saus

80 g tahini
1 buah lemon
3 sdm air

Bumbu

2 sdm minyak zaitun
1 sdt paprika
1 sdt jintan bubuk
1 sdt garam
0.25 sdt Lada hitam

Bowl Kembang Kol dan Kacang Arab Panggang dengan Tahini ingredient overview

Peralatan

pisau
talenan
pembuka kaleng
saringan besar
mangkuk aduk
loyang
kertas panggang
oven
sarung tangan oven
pengocok
mangkuk saji

Bowl Kembang Kol dan Kacang Arab Panggang dengan Tahini home kitchen tools

Langkah

Langkah 1

Panaskan oven

Panaskan oven. Pastikan keadaan bahan jelas dan selesaikan langkah ini sebelum melanjutkan.

Langkah 2

Potong bahan

Potong bahan dengan kembang kol. Pastikan keadaan bahan jelas dan selesaikan langkah ini sebelum melanjutkan.

Langkah 3

Bilas dan tiriskan

Bilas dan tiriskan dengan kacang arab. Pastikan keadaan bahan jelas dan selesaikan langkah ini sebelum melanjutkan.

Langkah 4

Campur rata

Campur rata dengan kembang kol, kacang arab, minyak zaitun, paprika, jintan bubuk, garam, Lada hitam. Pastikan keadaan bahan jelas dan selesaikan langkah ini sebelum melanjutkan.

Langkah 5

Susun hidangan

Susun hidangan dengan kembang kol, kacang arab. Pastikan keadaan bahan jelas dan selesaikan langkah ini sebelum melanjutkan.

Langkah 6

Panggang hingga kecokelatan

Panggang hingga kecokelatan dengan kembang kol, kacang arab selama 20 menit. Pastikan keadaan bahan jelas dan selesaikan langkah ini sebelum melanjutkan.

Langkah 7

Panggang hingga kecokelatan

Panggang hingga kecokelatan dengan kembang kol, kacang arab selama 5 menit. Pastikan keadaan bahan jelas dan selesaikan langkah ini sebelum melanjutkan.