Cherry & Dennis Helper Habitat
韓式手撕麵片湯
Korean Sujebi Hand Torn Dough Soup

食譜簡介
柔軟手撕麵片在薯仔昆布湯中煮熟。
01
材料
主要材料
- 250 克 中筋麵粉
- 200 克 薯仔
- 150 克 翠玉瓜
- 80 克 洋蔥
- 5 克 乾昆布
- 2 瓣 蒜頭
- 140 毫升 清水 (麵糰)
- 0.25 茶匙 鹽 (麵糰)
- 1 茶匙 食油 (麵糰)
- 20 克 中筋麵粉 (防黏粉)
湯底
- 1.5 公升 清水
- 1 湯匙 生抽
- 0.25 茶匙 鹽

02
工具
- 廚刀
- 砧板
- 拌料碗
- 量匙
- 量杯
- 有蓋煮鍋
- 鑊鏟
- 濕布
- 上菜湯碗
- 湯勺

03
步驟

步驟 1
麵粉與麵糰鹽拌勻
麵粉與麵糰鹽拌勻。

步驟 2
加一百四十毫升水及油,拌成團
加一百四十毫升水及油,拌成團。

步驟 3
揉五分鐘至平滑,蓋濕布靜置二十分鐘
揉五分鐘至平滑,蓋濕布靜置二十分鐘。

步驟 4
薯仔去皮切薄片
薯仔去皮切薄片。

步驟 5
翠玉瓜及洋蔥切片,蒜切碎
翠玉瓜及洋蔥切片,蒜切碎。

步驟 6
昆布與一點五公升水加熱,剛滾前夾走昆布
昆布與一點五公升水加熱,剛滾前夾走昆布。

步驟 7
加薯仔、洋蔥和蒜,煮八分鐘
加薯仔、洋蔥和蒜,煮八分鐘。

步驟 8
麵糰表面少量撒粉,手指拉成薄片
麵糰表面少量撒粉,手指拉成薄片。

步驟 9
撕成約三厘米麵片逐塊落滾湯,輕攪防黏
撕成約三厘米麵片逐塊落滾湯,輕攪防黏。

步驟 10
最後一片落鍋後加翠玉瓜,煮五至七分鐘
最後一片落鍋後加翠玉瓜,煮五至七分鐘。

步驟 11
切開最厚麵片確認無生粉芯,湯保持滾至少一分鐘
切開最厚麵片確認無生粉芯,湯保持滾至少一分鐘。

步驟 12
加生抽和湯鹽拌勻,趁熱盛碗
加生抽和湯鹽拌勻,趁熱盛碗。
常見錯誤
- 一次把麵糰整團放湯會外熟內生。
小提示
麵片薄厚一致較容易同時熟透。 含小麥及大豆,不要試食生麵糰。




