Cherry & Dennis Helper Habitat
泰式雜菜春卷
Thai Vegetable Spring Rolls

食譜簡介
餡料先以大火炒乾再完全放涼,才包入春卷皮;封好後以170°C分批炸,避免水氣令外皮回軟。
01
材料
主要材料
- 12 張 春卷皮
- 250 g 椰菜
- 120 g 紅蘿蔔
- 60 g 粉絲
- 100 g 豆芽
餡料調味
- 1 tbsp 豉油
- 1 tsp 砂糖
- 1/4 tsp 白胡椒粉
炸製用油
- 750 ml 植物油
封口麵糊
- 1 tsp 中筋麵粉
- 2 tsp 清水

02
工具
- 深平底鑊
- 炒鑊及鑊鏟
- 刀及砧板
- 濾網
- 耐熱夾
- 瀝油架
- 油溫計

03
步驟

步驟 1
浸粉絲
浸粉絲:粉絲用溫水浸8分鐘至可彎曲,瀝乾後剪成5厘米短段。

步驟 2
切蔬菜
切蔬菜:椰菜和紅蘿蔔切火柴粗幼絲;豆芽沖洗後瀝至乾身。

步驟 3
炒走菜水
炒走菜水:炒鑊中大火預熱1分鐘,無油炒椰菜紅蘿蔔2分鐘至蒸氣明顯減少。

步驟 4
拌入粉絲
拌入粉絲:下粉絲、豆芽及餡料調味,大火炒1分鐘至鑊底乾爽、粉絲吸收汁味。

步驟 5
攤開放涼
攤開放涼:餡料鋪在大碟,室溫放涼10分鐘至沒有蒸氣,熱餡不能包皮。

步驟 6
包緊封口
包緊封口:每張春卷皮放2湯匙冷餡,兩邊內摺後捲緊,尾端用麵粉漿封實。

步驟 7
靜置春卷
靜置春卷:12條春卷單層排好,以乾淨微濕布覆蓋5分鐘讓封口黏穩。

步驟 8
熱油至170°C
熱油至170°C:深鍋放750 ml油,中火加熱至170°C;油溫要以溫度計確認。

步驟 9
分批首炸
分批首炸:每批只炸4條,170°C炸4分鐘並翻面一次,油面保持細泡。

步驟 10
炸至金黃
炸至金黃:維持170°C再炸1分鐘至全條金黃脆硬,用夾子逐條撈起。

步驟 11
瀝油散氣
瀝油散氣:春卷放瀝油架2分鐘,讓內餡蒸氣散出,外皮才會乾脆。

步驟 12
趁熱上碟
趁熱上碟:用乾淨碟供應;先切開一條確認餡料熱透及春卷皮沒有濕軟。
常見錯誤
- 餡料仍熱或有水分就包,春卷皮會裂開回軟。
- 春卷捲得鬆或尾端未封,炸時餡料會漏進油中。
- 一次下太多條,油溫下降令春卷吸油。
- 剛炸好即堆疊,蒸氣會把脆皮焗軟。
小提示
春卷皮以濕布遮住並逐張取用,才不會乾裂。麵粉漿可用1茶匙麵粉加2茶匙水調成。預先包好的春卷可冷藏最多2小時,入油前重查每條封口。




