Cherry & Dennis Helper Habitat
蝦肉釀冬菇
Steamed Shrimp-Stuffed Shiitake Mushrooms

食譜簡介
鮮冬菇傘內釀蝦膠,蒸熟後淋薄汁,冬菇承托鮮蝦餡。
01
材料
主要材料
- 12 個 中型鮮冬菇
- 300 克 已去殼去腸蝦肉
- 1 個 蛋白
- 1 條 蔥
蝦餡調味
- 1 茶匙 粟粉
- 0.25 茶匙 鹽
- 0.125 茶匙 白胡椒粉
- 0.5 茶匙 麻油
菇面黏合粉
- 1 茶匙 粟粉
淋面薄汁
- 100 毫升 無鹽雞湯
- 1 茶匙 生抽
- 1 茶匙 粟粉
- 1 湯匙 清水

02
工具
- 廚刀
- 砧板
- 拌料碗
- 量匙
- 蒸鍋
- 蒸碟
- 小鍋
- 食物溫度計
- 廚房紙
- 雪櫃
- 隔熱手套
- 廚房鉗

03
步驟

步驟 1
冬菇快速洗淨,去硬蒂並把傘內水分吸乾
冬菇快速洗淨,去硬蒂並把傘內水分吸乾。

步驟 2
蝦肉抹乾,三分之二剁成膠,餘下切幼粒
蝦肉抹乾,三分之二剁成膠,餘下切幼粒。

步驟 3
蝦膠加入蛋白及全部蝦餡調味
蝦膠加入蛋白及全部蝦餡調味。

步驟 4
攪至黏稠後拌入蝦粒,冷藏十分鐘
攪至黏稠後拌入蝦粒,冷藏十分鐘。

步驟 5
冬菇傘內薄撒黏合用粟粉,拍走多餘粉
冬菇傘內薄撒黏合用粟粉,拍走多餘粉。

步驟 6
蝦餡分十二份,逐份壓入菇傘,表面略拱起
蝦餡分十二份,逐份壓入菇傘,表面略拱起。

步驟 7
冬菇留空隙排在蒸碟,蝦餡朝上
冬菇留空隙排在蒸碟,蝦餡朝上。

步驟 8
蒸鍋水大滾後放入蒸碟,加蓋蒸十二至十五分鐘
蒸鍋水大滾後放入蒸碟,加蓋蒸十二至十五分鐘。

步驟 9
切開最厚一件,確認蝦餡中心全熟;未熟則繼續蒸
切開最厚一件,確認蝦餡中心全熟;未熟則繼續蒸。

步驟 10
小鍋煮滾雞湯和生抽,另把一茶匙粟粉與一湯匙水拌勻
小鍋煮滾雞湯和生抽,另把一茶匙粟粉與一湯匙水拌勻。

步驟 11
芡水慢慢加入小鍋,攪煮至薄稠,蔥切幼粒
芡水慢慢加入小鍋,攪煮至薄稠,蔥切幼粒。

步驟 12
薄汁淋在釀菇上,撒蔥粒趁熱上桌
薄汁淋在釀菇上,撒蔥粒趁熱上桌。
常見錯誤
- 菇傘內濕或漏放薄粉會容易脫餡;不要只看蝦面變色便當熟。
小提示
菇傘大小接近,蝦餡厚度均勻,熟度較一致。 揭蒸蓋時讓蒸氣遠離面和手,使用隔熱手套端碟。




