Cherry & Dennis Helper Habitat
蘿蔔牛丸湯
Cantonese Radish and Beef Ball Soup

食譜簡介
白蘿蔔煮至通透清甜,配彈牙牛丸,是簡單暖胃的廣東家常滾湯。
01
材料
主要材料
- 700克 白蘿蔔
- 400克 牛丸
- 15克 薑
- 20克 芫荽
- 1.8公升 清水
湯底調味
- 1茶匙 鹽 (最後按牛丸鹹度加入)
- 0.25茶匙 白胡椒粉

02
工具
- 3公升湯煲
- 廚師刀
- 砧板
- 隔篩
- 湯勺

03
步驟

步驟 1
洗淨蘿蔔
白蘿蔔刷洗乾淨,切去頭尾並削皮。

步驟 2
切蘿蔔
蘿蔔縱切成四份,再切成約2厘米厚扇形塊。

步驟 3
處理牛丸
牛丸以清水沖洗並瀝乾,每粒表面淺切十字,勿切斷。

步驟 4
準備配料
薑切片;芫荽洗淨瀝乾後切成3厘米段。

步驟 5
煮滾薑水
湯煲加入1.8公升清水和薑片,大火煮滾。

步驟 6
加入蘿蔔
放入蘿蔔,待湯重新煮滾。

步驟 7
慢煮蘿蔔
轉中小火半蓋,保持輕滾煮20分鐘。

步驟 8
檢查蘿蔔
以筷子刺入蘿蔔,能穿入但仍保持形狀便可。

步驟 9
加入牛丸
加入牛丸,轉中火讓湯恢復微滾。

步驟 10
煮熟牛丸
半蓋續煮8至10分鐘,至牛丸浮起、膨脹且中心達74°C。

步驟 11
完成調味
加入白胡椒,試味後按牛丸鹹度加入鹽,再拌入芫荽。

步驟 12
盛湯
熄火,把牛丸、蘿蔔和熱湯盛入湯碗。
常見錯誤
- 蘿蔔切得大小不一會生熟不均。
- 牛丸切得太深會煮散。
- 大火猛滾會令蘿蔔外層碎裂。
- 未試牛丸鹹度便加鹽容易令湯過鹹。
小提示
不同品牌牛丸的鹹度和大小不同,較大牛丸要延長煮熟時間;以中心達74°C為準,最後才加鹽。




